Kursbeschreibung
Du hast noch keine Erfahrung mit Kampfsport, möchtest fit werden oder brauchst einen Ausgleich nach einem stressigen Tag? Dann bist du beim Muay Thai Anfängertraining genau richtig. Der Kurs ist für alle Personen ab 13 Jahren, besonders aber für für Jugendliche und junge Erwachsene.
Im Anfängertraining wirst du
- die Grundtechniken des Thaiboxen lernen
- eine gute körperliche Fitness aufbauen
- mental abgehärtet werden
- mit viel Spaß in einer Gruppe trainieren.
Beim Training wird besonders darauf geachtet, dass jeder Teilnehmer gefordert, aber nicht überfordert wird (dies geschieht zum Beispiel durch die Einteilung in harmonierende Gruppen).
Weitere Informationen zum Anfängertraining gibts auf Facebook. Möchtest du mitmachen? Dann melde dich unverbindlich und kostenlos zum Kurs an.
Vorteile
Für wen ist diese Training geeignet?
Alle Jugendliche und Erwachsene ab einem Alter von 13 Jahren können teilnehmen. Das Fitnesslevel spielt dabei keine Rolle, denn unsere Trainer passen das Training deinem Level an. Wir werden dich fordern, aber nicht überfordern. Unsere Trainer werden dir dabei helfen, dass du über dich hinauswächst!